Yareta, La planta que vive milenios y sus propiedades ¿perder peso?

yareta
Yareta (Azorella compacta), es una planta que integra a la familia Apiaceae.  Es nativa y crece en la Puna de los Andes en Perú, Bolivia, norte de Chile, y en el oeste de Argentina a altitudes entre los 3.200 m y 4.500 m. 
La Yareta para sobrevivir a las condiciones extremas, crece en paquetes tan apretados que su tallo puede tolerar el peso de una persona, son similares a rocas que están cubiertas de musgo y pueden tener  una edad de miles de años de antigüedad.
La planta se mantiene cerca del suelo con el fin de retener la mayor cantidad de calor como sea posible. Esto también ayuda a resistir el poderoso viento de gran altitud, que arrancar las raíces de cualquier planta. Para evita la pérdida de humedad por evaporación del Yareta tiene sus hojas cubiertas de cera .
yareta de cerca
Así se ve muy de cerca la yareta
La Yareta aprendió a sobrevivir por un crecimiento muy lento, casi a un ritmo geológico de 1,5 cm al año. Una grande Yareta que crece en las rocas puede tener miles de años de antigüedad, gran cantidad de estas plantas se estiman en más de 3.000 años de antigüedad.
Debido a que la yareta tiene aspecto seco y denso, se quema bien, y tradicionalmente se recolectan como combustible.
La gran cantidad de yareta que se retira ha llegado a ser tan importante que intimida la existencia de la planta. La Yareta es actualmente una especie protegida porque ha llegado al registro de especies en peligro de extinción.
yaretas
foto de yarelas del sur de la sierra peruana

 ¿Cuáles son las características de la yareta?

Nombre científico: Su nombre científico es  Azorella compacta Phil, también le suelen decir llareta.

hojas: Sus hojas son muy pequeñas, cada yarera crece individualmente pero compactas entre si.

Tamaño: Por lo regular crece a un metro de alto y dos de ancho, pero hay  uno que otro que si son enormes.

Raíz: tiene una raíz en forma de cono invertido, depende del tamaño de la yareta es la profundidad de la raíz.

Estado: actualmente es una planta que esta en peligro de extinción pero ya esta recuperandoce.

Longevidad: Es una de las plantas con mayor longevidad del  planeta, alcanzado los milenios.

¿Qué propiedades medicinales tiene la yareta?

Mejora los problemas intestinales, porque estimula la adecuada actividad del intestino y del estómago, además los dolores en la boca, sobre todo los causados por los problemas dentales.

Es un buen antiinflamatorio por lo que calma los dolores musculares y reumáticos, es recomendado para tratar el asma y los problemas renales. Posee la capacidad de desintegrar los cálculos renales. Se receta para tratar afecciones pulmonares como la neumonía y la bronconeumonía.

Para la mujer posee la capacidad de elevar la fertilidad femenina y tratar la amenorrea o falta de menstruación.

¿Cómo preparar la yareta en infusión?, ¿Cómo tomar o aplicar la medicina a base de la planta yareta?

Considerando a la yareta como planta medicinal, deberías de saber como prepararlo y si no aquí te lo explico:

Primero debes hacer hervir el agua, por un litro de agua una cucharada de yareta, una ves hervida el agua, colocar el pedazo de yareta y dejarlo  reposar por unos minutos finalmente colar la infusión.

Puedes agregarle limón y miel para darle un sabor dulce y además maximizar el proceso de curación. Todo esto debes tomarlo unas tres tazas por día como máximo.

Igualmente la raiz, por cada litro un pequeña porcion tamaño  de una cuchara

La resina de la yareta también  tiene efecto medicinal, va la problemas con los pulmones, debe de tomarlo por cada litro unos 20 gramos.

¿Tiene peligros el consumo de la yareta?

Si, como todo en exceso es malo, sobrepasar la dosis dada anteriormente, se puede convertir en algo tóxico para una persona.

Además no se debe tomar esta infusión estando embarazada o en etapa de lactancia.

Si ya tienes un tratamiento medicinal con farmacéuticos, le recomendamos  no cambiar a medicinas naturales, por algo son doctores los que les recetan, expertos en su trabajo.

¿CON ESTA PLANTA TAMBIÉN SE PUEDE PERDER DE PESO?

La planta es un depurativo del organismo y regula los niveles de glicemia, lo que te permite comenzar un régimen de pérdida de peso con toda facilidad. Se aconseja tomar una taza al día, pero tienes que vigilar los niveles de azúcar y la presión, ya que puede disminuir a niveles poco saludables.

¿Cómo cultivar una yareta? ¿Qué cuidados requiere?

Una de las características que tiene es ” yareta planta que vive miles de años“, por esa cualidad debemos darnos cuenta que es una planta totalmente independiente y que requiere mínimos cuidados.

El suelo tiene que ser liviano y arenoso con bastante drenaje, por lo demás no importa, puede ser suelo ácido neutro o alcalino.

Esta planta esta muy bien adaptada a tener el sol directamente por largas horas, ademas tolera bastante bien las bajísimas temperaturas ya que en su habitad natural rodea los 1 O 2 C° de temperatura.

FOTOS DE YARETAS TOMADAS EN EL 2018

A continuación algunas imágenes de la yareta, fotografiadas al extremo sur del  Perú.

yareta de cerca
Así se ve muy de cerca la yareta

cerro de yaretas yaretas en peligro de extinción

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26 opiniones en “Yareta, La planta que vive milenios y sus propiedades ¿perder peso?”

  1. Es muy importante promocionar el consumo de la yareta para tener una población sana. Con esta plantas milenaria y natural . El desconocimiento hace que nuestra población muera por enfermedades digestivas y diabetes.
    Tenemos que proteger la yareta de la extinción y depredador.

  2. Hola , fui a Arica y encontré la yerba tarjeta, la usaré para bajar de peso, más adelante les escribiré para saber cómo e fue, y la información que Nos otorgan es muy buena y clara,gracias.

    1. Hola Stefani, antes de recurrir a lo natural seria bueno que vayas con un profesional en lo que respecta a la garganta, seria imprudente de mi parte decirte que si sirve o que no sirve, espero mejores, gracias por comentar.

  3. Hola, soy Elena yo no quiero hacer un comentario, sino una consulta yo tengo lupus y me gustaría saber si puedo tomar la yareta. Gracias

    1. Hola Elena, por que te diga si o no, no somos “profesionales” en la medicina, yo te recomendaría acudir primero a un médico y sus recetas. Aun así agradezco tu participación aquí, un abrazo. 🙂

  4. Mi pareja tiene diabetes y empezo a tomar 3 veces al dia la yareta y esta con dearrea es normal eso? Y lo otro igual esta tomando sus remedios es mejor q deje de tomar sus remedios y seguir solo con la yareta?

    1. Hola Sandra, eso de combinar dos remedios no es algo bueno, deberías de consultar u un profesional en la medicina como lo es un médico, muchas gracias por participar y contarnos tu experiencia 🙂

    1. Hola amiga Mara, antes de probar con estos remedios naturales, le recomendamos consultar con un profesional en la medicina, muchas gracias por su participación, se aprecia mucho :D, suerte en todo Mara.

  5. Hola mi nombre es pablo necesito saver cuanto es el consumo d yareta para vajar d peso k docis es adecuada para esto y por cuanto tiempo xfavor ayudeme gracias

  6. Bueno yo soy de chile .la verdad que empecé hace dos días a tomar yareta.por mi deabetes no me ocurre el problema digestivo aún tomando mis pastillas.las tomo porque aquí un canta autor la toma y prácticamente no toma medicamentos solo baja su azúcar con la yareta y está muy bien

      1. Carolina; unas de las formas de conseguirlas es ir por ella a los valles interiores, la puedes conseguir con algún comunero que tenga propiedades en las alturas; ellos por lo general tienen siempre ya que la traen mientras pastorean con sus ganados, puedes ir con algún regalo para ofrecerles, y si te va bien, puede que te traigas alguna otra hierba medicinal …
        saludos..
        PD; yo la coseguí en los valles interiores de Copiapó.

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